拖延

呃,我又跳票了。掐指算来已经拖了20天…期间几乎没有碰过这个博客,连之前搞的轻博客也没有打开过,甚至直到刚刚我才把博客顶上的多媒体链接搞定。本来这篇是要写关于动物保护和环境保护的,但既然拖延了这么久,就应当『纪念』下嘛~

其实我很早之前就发现我有拖延这个情况,而且还十分严重。比如说初中暑假60天,可以讲至少前55天我都是在玩,这还是在有人催的情况下,没人催的结果就是只剩下最后一天的时候我会连夜赶工,60天的作业自然是1晚上搞不定的,免不了开学被老师批评。

正是发现这个问题越来越严重,所以今年暑假,我在亚马逊上买了一本名叫《拖延心理学》的书,本想借此机会改掉这拖延的臭毛病。在今年暑假里,我基本是中午11点多起床,然后开电脑一直弄到凌晨1点多,然后关电脑看书。因为开始看书已经很晚了,再加上这本书的内容并不是我感兴趣的,最后还有拖延作祟,结果导致看了一星期,才看了20+页,就撂在一边了。10月中旬又翻出来准备看完,这次因为是开学了,所以就带到学校里来看。在家半夜那么安静都看不进,更指望在学校这种吵闹、浮躁的情况下能看进去。至今看了100+页。本周一定要看完!不用应该、尽量这种词了。

读了这本书,我发现我非常符合注意力缺失症(AttentionDeficit Disorder,简称ADD)的症状,看来必要时,我还是得去医院。

  • 容易分心
  • 冲动
  • 静不下来
  • 做事易拖延,常至最后一分钟才动手
  • 记性极差,容易忘记自己要做什么事情(但对于一些琐碎事情又记得很清楚)
  • 读写困难,包括写错字(常多一画或少一画、拼字错误等)、阅读时会跳行或无法理解文意等
  • 缺乏组织能力,无法把自己想说的话、想做的事具体地表达或规划出来
  • 解读社交讯息能力较差,因此社交能力普遍低落
  • 缺乏耐性
  • 表现时好时坏,无法经由努力改善
  • 总是被不了解ADHD的老师(儿童)或上司(成人)视为不够努力或懒惰

记录下博客重建后的心态:

  • 11月15日把基础的都弄完,并写下日志。承诺本周周末要更新。
  • 当周周六、日,把轻博客搞了一下。并增加主页,把博客放到了二级目录下。
  • 到周日晚上想起还未更新,于是心想今天时间快不够了,明天再更新吧。
  • 周一看周刊哔哩哔哩排行榜#74,并把本周未看的人气视频补下。一下子就没时间了,明天再更新吧。
  • 周二昨天漏掉没看的+一年前的周刊哔哩哔哩排行榜#22,看看之前漏掉的+怀旧。把新番追掉,觉得没时间了,明天再更新吧。
  • 周三在哔哩哔哩上看看视频时间过得挺快的,然后把Google Reader里没看的挑一些感兴趣的看了。觉得没时间了,明天再更新吧。
  • 周四把周三更新的新番看掉。看看GR,想反正快周末了,有的是时间,现在写也不一定打的完。周末再更新吧。
  • 周五把友少、罪恶王冠看掉。然后企鹅罐看完第一遍,发表一通感慨,看看别人的看法,然后看第二遍。明天就更新。
  • 周六中午看完夏娜,看GR,继续看企鹅罐的分析、评论啥的。再把前几天出的人气视频看看。这不还有一天嘛,不急,明天下午就搞定。
  • 周日先看GR,到3点多看Fate/Zero,然后看哔哩哔哩到下午7点。然后开始看维基百科,一直看看看,看到10点多,然后看GR。觉得没时间了,明天再更新吧。

嗯,然后就这么轮回了3周,每天都是明天再弄、周末一定能搞定。一直拖拖拖,拖到我今天终于看不下去了,才花点时间更新了,不然天知道还能拖到几时侯。但同时,本来作为这篇的谈动物、环境保护也坑掉了……下周六准备更新关于小米手机试用的。